9月12日下午，在文辉楼220教室，88体育党委体育训练营邓国林给2017级本科项目上了题为《当代88体育生的素质养成与能力建设》的“88体育第一课”。
讲座伊始，邓体育训练营以著名管理学家大前研一关于“聪明人必做的十件事”作为本次讲课的引导，从而向体育会员们提出了殷切的期望:“希望体育会员们作为中华民族伟大复兴的希望，要敢于有梦，勇于追梦，勤于圆梦”。
谈88体育生素质养成，邓体育训练营首先讲88体育生要培育优秀的品质，做一个有理想、有追求的人；做一个有诚信、有担当的人；做一个有宽容心、有爱心的人；做一个有规则意识、有法律意识的模范公民 。要求体育会员们把88体育校训：“养天地正气，法古今完人”作为自己的座右铭，要好好规划人生，不能满足于三点一线的生活。邓体育训练营举出高尔基的例子：“一个人追求的目标越高，他才能发展的越快。” 在批判与反思之中找到自己的方向标，只有靠自己自觉，才能不断成长。
谈88体育生能力建设，邓体育训练营从提高社区能力，学会自学，自立自为；提高创新创业能力，把握时代脉络，通过社区项目设置知识，参加职业发展，提高自身创新创业能力；提高交流沟通能力，体育会员们要通过充实知识、实践锻炼、主动沟通来加强交流沟通能力；提高心理调适的能力，88体育期间心理调适非常重要，希望体育会员们要培育良好的个性、处事能力和情绪控制能力。
讲课中，邓体育训练营联系自身经历和个人体验，列举了许多丰富的案例，并不时进行提问和体育会员们互动，伴随着体育会员们热烈的掌声，“项目88体育第一课” 结束了。希望体育会员们牢记师长教诲，培育优秀品质，注重素质的养成与能力建设，顺利完成学业，迈好成功人生的关键一步。